नेटटल: इसका क्या उपयोग है और इसका उपयोग कैसे करें

नेटटल, जिसे urtigão, nettle या nettle भी कहा जाता है, विटामिन और लौह में समृद्ध एक औषधीय पौधे है और इसका उपयोग गठिया और संधिशोथ के उपचार में सहायता के लिए किया जा सकता है, उदाहरण के लिए इसके विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण।

चिड़िया का वैज्ञानिक नाम उर्टिका डाइओका है और प्राकृतिक उत्पादों के भंडार, फार्मेसियों और मुफ्त मेलों को संभालने में पाया जा सकता है। चिड़चिड़ाहट खपत के लिए उचित भाग पत्तियां हैं, जिन्हें आमतौर पर चाय बनाने के लिए उपयोग किया जाता है, और जड़ों को आम तौर पर कैप्सूल रूप में पाया जाता है।

नेटटल क्या है?

नेटटल विटामिन ए, बी 1, बी 5, सी, के फोलिक एसिड, लौह, कैल्शियम, पोटेशियम और तांबे में समृद्ध है और इसलिए कई स्थितियों के लिए उपयुक्त है, जैसे कि:

संधिशोथ और गठिया का इलाज करने में मदद करता है;
भूख को उत्तेजित करता है;
मुँहासे की उपस्थिति से परहेज, त्वचा की तेल की कमी कम करता है;
बौद्धिक और शारीरिक थकान के इलाज में मदद करता है;
बालों के झड़ने से रोकता है और डंड्रफ का मुकाबला करता है;
अपने नाखूनों को मजबूत छोड़ देता है;
मूत्र पथ की सूजन के उपचार में मदद करता है;
यह सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया के उपचार में मदद कर सकता है, लेकिन संयम में खपत किया जाना चाहिए;
मूत्र में सोडियम और यूरिया की रिहाई को बढ़ावा देता है, इसकी मूत्रवर्धक संपत्ति के कारण।

इस प्रकार, निगल के गुणों में इसकी विरोधी भड़काऊ, एंटी-एलर्जिक, मूत्रवर्धक, एनाल्जेसिक और भूख-उत्तेजक क्रिया शामिल है।

नेटटल चाय

नेटटल चाय को संधिशोथ के उपचार में सहायता करने, थकान से बचने और भूख को उत्तेजित करने के लिए संकेत दिया जाता है, और पौधे की सूखे पत्तियों के साथ किया जाना चाहिए।
चिड़चिड़ा चाय बनाने के लिए, 4 ग्राम सूखे चिड़िया के पत्तों को उबलते पानी के कप में 10 मिनट तक रखा जाना चाहिए, दिन में कम से कम 3 बार तनाव और पीना चाहिए।

विनम्रता और नेटटल के संभावित साइड इफेक्ट्स

चिड़चिड़ाहट की खपत डॉक्टर या फाइटोथेरेपिस्ट के मार्गदर्शन के अनुसार की जानी चाहिए, क्योंकि चिड़चिड़ाहट की अत्यधिक खपत त्वचा एलर्जी हो सकती है, जिससे बहुत खुजली हो सकती है और काफी असहज हो सकती है, और महिलाओं के मामले में मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन हो सकता है, और पुरुषों के मामले में।

इसके अलावा, अगर व्यक्ति को हृदय रोग से होने वाली एडीमा होती है या गुर्दे पर इस पौधे की क्रिया के कारण गुर्दे की कमी हो जाती है तो चिड़िया का सेवन नहीं किया जाना चाहिए। इसके अलावा, यह गर्भवती महिलाओं के लिए संकेत नहीं दिया गया है, क्योंकि यह समय से पहले श्रम या गर्भपात का कारण बन सकता है, उदाहरण के लिए।

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